Mi è arrivato oggi un messaggio audio su WhatsApp che parlava dell‘efficacia della Vitamina C nel contrastare il Coronavirus.
La Vitamina C è efficace contro il Coronavirus?
Nonostante di solito non tratti questi argomenti nel mio blog, (che in realtà tratta di business digitali, marketing strategico e vendita online) quando vedo certe cose non riesco a stare ferma.
Eccolo qua ve lo riporto paro paro:
Io per natura sono scettica, molto.
Quindi indovinate cosa ho fatto?
Ho cercato subito su Google “vitamina c Coronavirus” e SBAM.
Tutte notizie che parlavano di BUFALA.
E probabilmente lo è.
Ma, a parte che è vergognoso che la gente speculi su queste situazioni creando il panico citando nomi di ospedali e professoroni, io in realtà una riflessione l’ho fatta.
È utile assumere Vitamina C per contrastare il Coronavirus?
Io assumo abitualmente vitamina C o comunque un multivitaminico completo.
E sinceramente anche in ottica di possibile contagio da Coronavirus, non lo trovo assolutamente sbagliato.
Ovviamente questo è un mio personale pensiero, non sono certo un medico che può dire ad altri cosa fare.
Riporto solo ciò che faccio io e che sto facendo per incrementare le mie difese immunitarie per cercare di inibire gli effetti aggressivi del virus.
Infatti nelle ultime settimane oltre agli integratori che assumo abitualmente (multivitaminico + vitamina c), ho aggiunto anche un integrazione di vitamina D.
La vitamina D è molto utile adesso che passiamo molto più tempo in casa senza esporci alla luce del sole.
La vitamina C+D, aiutano a tenere alte le nostre difese immunitarie.
Non so voi, ma io con i tempi che corrono preferisco prendere questi integratori.
Serve a qualcosa prendere integratori per le difese immunitarie?
Magari non serve a niente (probabile), ma in ogni caso, io preferisco non rischiare.
Dunque alla fine della fiera, la verità è questa:
la Vitamina C NON CURA il Coronavirus.
MA, sicuramente assumere Vitamina C non fa male, anzi è utile a tenere forte il nostro sistema immunitario e le nostre difese contro il virus.
Naturalmente questo è un mio parere personale!
Cosa stò facendo io
Io normalmente assumo una compressa al giorno di questo (moltivitaminico completo).
Una compressa al giorno di questo (Vitamina C)
E quando mi espongo poco alla luce del sole assumo anche vitamina D, in particolare questa.
La vitamina D, secondo suggerimento della pediatra, la do anche ai miei figli (3 e 4 anni), in particolare questa, che essendo in goccie basta darla con il cucchiaino o direttamente in bocca.
E tu, assumi Vitamina C conto il Coronavirus?
Spero che questo post ti sia stato utile.
Tu stai assumendo integratori per rinforzare le difese immunitarie?
Fammelo sapere lasciando un commento qui sotto!
